-
Суть и основные принципы японской диеты. «Самурайские» правила японской пищевой системы. Меню японской диеты, рецепты.
7 Январь 2023
-
Новая диета не помогает? Существует целостный подход к нормализации веса – это правильное питание для похудения, а точнее, принципы правильного питания, основанные на употреблении натуральных и полезных продуктов.
19 Декабрь 2022
-
Белковая диета для похудения – принципы и особенности. Плюсы и минусы белковой диеты. Меню белковой диеты.
3 Декабрь 2022
-
Не все знают, как похудеть за неделю на 7 кг? Сбросить определенное количество килограммов можно, но для этого нужно знать некоторые особенности режима дня и меню на этот период.
8 Август 2022
-
Что такое диета «Любовник», в чем ее суть. Смотрите подробное меню диеты на 7-14 дней, переход на обычное питание.
26 Июль 2022
-
Плюсы и минусы гречневой диеты. На сколько килограммов можно похудеть с гречкой? правила диеты.
20 Июль 2022
-
Эффективные упражнения для похудения для начинающих женщин. Простой комплекс упражнений для похудения дома на каждый день.
17 Июль 2022
-
Статьи о самых популярных диетах - кетогенных, с разбором возникающих сложностей и сложностей, описанием плюсов и минусов, перечислением разрешенных и запрещенных продуктов. Еженедельный план кето-питания, а также ответы на наиболее часто задаваемые вопросы.
17 Июль 2022
-
В этой статье мы предлагаем пошаговые инструкции, как быстро и эффективно похудеть в домашних условиях. Грамотный подход к похуданию - залог успеха.
11 Август 2021
-
Овощная диета для похудения: как действует клетчатка? Период диеты. Роль клетчатки в организме. Возможные проблемы с овощной диетой.
6 Август 2021
-
Упражнения для похудения живота и боков - важный шаг на пути к стройной фигуре. Регулярные упражнения подтянут ваши бока и живот за три недели. Эффективное обучение и правила его проведения разъясняются в статье.
6 Август 2021
-
Эта статья знакомит с историей происхождения знаменитой диеты Дюкана и объясняет, как ей следовать, чтобы похудеть. Приведены примеры еженедельной диеты Дюкана для первой фазы.
5 Август 2021
-
Если вам интересно, как похудеть без физических упражнений, рекомендуется внимательно изучить приведенные ниже советы. Узнайте, как легко достичь безупречной фигуры с помощью диетических корректировок и многого другого.
4 Август 2021